En este artículo explicaremos cuáles son los principales trastornos del sueño en la infancia y cuáles son las principales recomendaciones clasificadas por edad para poder encontrar alternativa.
El sueño infantil está dividido en cuatro etapas. Es muy importante respetar estos intervalos sin interrumpirlos para que el descanso de nuestro hijo sea el adecuado y recupere toda su energía para absorber todo lo que va viendo y aprendiendo día a día:
Por otro ala, la descuido de sueño igualmente puede hacer que el Impulsivo se muestre impulsivo y piense menos antes de hacer las cosas.
Conforme se va desarrollando la corteza cerebral del Caprichoso el periodo de vigilia aumentará su porcentaje y con ello una viejo capacidad para relacionarse con su entorno.
La narcolepsia es un trastorno muy poco frecuente en la infancia y suele establecerse durante la adolescencia y la pubertad.
Existen en el mercado varias y buenas publicaciones que sería aconsejable que los padres leyeran en caso necesario pudiéndoles servir de gran ayuda.
Cuando nuestro hijo se despierte por la Perplejidad, podemos acurrucarle o cantar una canción para que se vuelva a relajar.
Los niños suelen evitar la hora de irse a la cama, no obstante que es el momento en el que se desapegan de los padres y deben hacer algo 'sin compañía'. Esta indigencia de tener poco o alguno cerca se puede solucionar fácilmente ofreciendo al bebé un trasto o perfectamente un peluche, lo que se conoce como trasto de apego. Con ellos, nuestro hijo no tendrá esta sensación de 'abandono' que tanto miedo les da.
Individuo de los factores que más influyen al niño antaño de irse a la cama es la exposición a pantallas o a luces muy brillantes.
La estructuración y maduración de este proceso tan importante para la vida se produce durante los primeros años de vida.
Los trastornos del sueño próximo con los alimentarios son un problema congruo frecuente en la consulta sobre todo en niños menores de 2 primaveras de antigüedad. Aproximadamente un 15-25% de los niños de estas edades presentan trastornos del sueño. La situación se puede acudir incluso en los bebés de pocos meses de vida y que asiduamente son nerviosos y/o producto de familias incluso nerviosas que le han estimulado de forma incorrecta al Caprichoso.
Los terrores nocturnos son un tipo de trastorno del sueño que parece una pesadilla aunque mucho más espectacular.
En este artículo, exploraremos la importancia del sueño adecuado en el neurodesarrollo infantil y cómo los padres y cuidadores pueden promover rutinas de sueño saludables para sus hijos.
Es importante establecer rutinas de sueño regulares para los niños y crear un bullicio propicio para el descanso. Aquí hay algunas recomendaciones para promover hábitos de sueño saludables:
La desliz de sueño adecuado puede tener un impacto gafe en el neurodesarrollo infantil. Los niños que no duermen lo suficiente pueden presentar dificultades para concentrarse especialistas en sueño niños y ilustrarse nuevas habilidades.
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